Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> ОБ ЭТОМ РАЗДЕЛЕ

Дорогие гости, регистрируйтесь и участвуйте в форуме. В этом разделе обсуждается все, что касается красоты, здоровья. Вы можете задать здесь интересующие Вас вопросы, поделиться опытом.
А если Вы хотите найти другие интересные рубрики на этом форуме, начните поиск с ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЫ.
Так же обратите внимание на интересные темы и рубрики Красота и Здоровье , Любовь и секс , Семья , Ждем ребенка , Кухня , Спорт , Культура , Туризм и отдых , Автомобили , Hi-tech , In Italiano , Юмор

> Фитнес
Искра
сообщение 8.11.2007, 16:22
Сообщение #1


Участник Italy Club
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 135
Регистрация: 1.11.2007
Пользователь №: 2 386



Решила начать бороться со своей ленью (не факт, что получится, но попробывать стоит). Вопрос такой
кто на какой фитнес ходит или ходил, что понравилось, а что нет и чем стоит заняться. А то столько направлений, глаза разбегаются. Вот


--------------------
Allora...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
Ответов(1 - 9)
Людмила Сергеевна
сообщение 8.11.2007, 16:45
Сообщение #2


Активный участник Italy Club
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 200
Регистрация: 18.8.2007
Из: Verona
Пользователь №: 1 052



понимаю...
я, как человек ленивый выбрала - прогулки по городу (пешком и/или на велике), в спортклубе: беговую дорожку (щадящий режим) и (самое любимое) йога.
результат то что надо - повышается тонус, улучшается обмен веществ, мышцы не наращиваются (не хочу релиефных мышц... достаточно быть в тонусе, ведь женщину красит женственность)


--------------------
У каждого из нас есть своя тайна
И избранным лишь суждено Ее понять.
У каждого своя Оригинальность,
Не позаимствовать Ее и не отнять.

ИзображениеИзображение
© Copyright: Людмила Сергеевна, 2005
Свидетельство о публикации №1505121362
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Valenti
сообщение 8.11.2007, 21:34
Сообщение #3


Активный участник Italy Club
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 438
Регистрация: 16.2.2007
Из: Oslo, Norway
Пользователь №: 100



главное-не начать, а продолжать. а чем заниматься - это как душа попросит и организм не заартачится


--------------------
Un giorno senza un sorriso è un giorno perso. (Charlie Chaplin)
День без улыбки - это потерянный день.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Искра
сообщение 9.11.2007, 13:50
Сообщение #4


Участник Italy Club
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 135
Регистрация: 1.11.2007
Пользователь №: 2 386



Душа как раз просит лениться, а совесть мучает...


Жаль, что здесь особо на велике не покатаешься, в Италии мне тоже нравилось это дело velo.gif mobile.gif


--------------------
Allora...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Valenti
сообщение 11.11.2007, 11:57
Сообщение #5


Активный участник Italy Club
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 438
Регистрация: 16.2.2007
Из: Oslo, Norway
Пользователь №: 100



не понял, неужели в российских спортзалах нет занятий по спиннингу?


--------------------
Un giorno senza un sorriso è un giorno perso. (Charlie Chaplin)
День без улыбки - это потерянный день.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Искра
сообщение 12.11.2007, 14:19
Сообщение #6


Участник Italy Club
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 135
Регистрация: 1.11.2007
Пользователь №: 2 386



Цитата(Valenti @ 11.11.2007, 11:57) *

не понял, неужели в российских спортзалах нет занятий по спиннингу?

Имелся ввиду настоящий велик, а тренажеры конечно есть.
Что-то меня на рыбалку потянуло loly.gif


--------------------
Allora...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
милый ангел
сообщение 13.11.2007, 20:03
Сообщение #7


Активный участник Italy Club
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 447
Регистрация: 22.8.2007
Из: Москва
Пользователь №: 1 097



По моему если катаешься хорошо то можно везде кататься, я вот велик просто обожаю и коньки-скоро придет их время, а в зале-танец живота и йога thumbsup.gif


--------------------
А небо все равно голубое!!! Там за тучками и солнце есть!!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Людмила Сергеевна
сообщение 13.11.2007, 20:08
Сообщение #8


Активный участник Italy Club
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 200
Регистрация: 18.8.2007
Из: Verona
Пользователь №: 1 052



Цитата
Что-то меня на рыбалку потянуло


Это ты в прямом или в переносном смысле? brows.gif То бишь кого ловить собираешься? wink.gif и какую наживку выбрала, какие снасти? loly.gif


--------------------
У каждого из нас есть своя тайна
И избранным лишь суждено Ее понять.
У каждого своя Оригинальность,
Не позаимствовать Ее и не отнять.

ИзображениеИзображение
© Copyright: Людмила Сергеевна, 2005
Свидетельство о публикации №1505121362
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Искра
сообщение 13.11.2007, 21:38
Сообщение #9


Участник Italy Club
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 135
Регистрация: 1.11.2007
Пользователь №: 2 386



И в прямом и в переносном biggrin.gif
А над наживкой надо подумать happy.gif boxing.gif


--------------------
Allora...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения
Людмила Сергеевна
сообщение 13.11.2007, 22:31
Сообщение #10


Активный участник Italy Club
Group Icon

Группа: Пользователи
Сообщений: 200
Регистрация: 18.8.2007
Из: Verona
Пользователь №: 1 052



ну-ну! удачного улова smile.gif


--------------------
У каждого из нас есть своя тайна
И избранным лишь суждено Ее понять.
У каждого своя Оригинальность,
Не позаимствовать Ее и не отнять.

ИзображениеИзображение
© Copyright: Людмила Сергеевна, 2005
Свидетельство о публикации №1505121362
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
+Ответить с цитированием данного сообщения

Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

- Текстовая версия Сейчас: 18.11.2017, 22:27